戒烟日记

今天天气真好,心情也特别好,想着要不要再试一次戒烟。其实之前我也尝试过好几次,但每次都会半途而废,这次一定要坚持到底!我决定这次戒烟的原因是因为最近身体总是觉得不舒服,总是想抽烟来缓解那种压抑的感觉。可是一抽烟,不仅身体更难受,心里也特别难受。 所以这次我一定要彻底戒掉。今天早上,我特意早起去健身房跑步,不想让自己再有烟瘾。刚开始的时候,我还在担心自己会不会again relapse