写日记到底有什么用?

今天早上起床发现又下雨了,阳台的绿萝叶子上还挂着水珠。我一边擦头发一边想,今天是不是该写点什么。其实从上周开始,我发现自己总在睡前翻出那个磨白边的笔记本,却总是写两行就搁置。就像现在,我坐在书桌前,手指悬在键盘上方,脑子里翻来覆去地问自己:写日记到底有什么用?其实我以前觉得写日记是种矫情。

以前在中学时,老师布置周记,我总抱怨”有什么好写的”,结果写出来才发现,那些看似琐碎的日常,居然能拼凑出自己的情绪轨迹。比如上周三,我因为工作失误被领导批评,当时觉得委屈得不行,但直到现在回想,那个被红笔圈出的错误,反而成了我成长的标记。今天下午去咖啡馆,邻桌一对情侣在吵架。女生摔了手机,男生沉默着往门口走。我看着他们,突然想起上周自己和闺蜜的争执。

当时我因为太生气,删掉了她的微信,直到深夜才意识到自己反应过激。第二天早上,我用便签纸写下”别让情绪控制你的决定”,贴在手机背面。如果不及时记录下这些情绪的波动,很容易被时间冲淡。我开始觉得,写日记就像给自己的生活装上显微镜,让我看得更清楚。上周三的暴雨让我想起三年前在大学宿舍窗边看雨的情景;昨天帮邻居修水管时,我又想起父亲当年教我拧螺丝的样子。

这些零散的记忆碎片,像拼图一样慢慢拼凑出完整的自己。其实写日记最大的好处,是让我学会和自己对话。有时候写得潦草,有时候写得认真,但每次落笔都在提醒自己:生活不是流水线,每个瞬间都值得被记录。就像此刻,窗外的雨还在下,我却觉得心里亮堂了许多。

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