哪怕是小事,也值得记录—今天我试着写了一篇“成功日记”

最近总是觉得心里空落落的,好像做了一整天事,晚上一回想,全是“没做完”和“搞砸了”,唯独找不到那种“我做到了”的实感。这种状态大概持续有一阵子了,工作上的KPI压得人喘不过气,生活里的小破事也接二连三,整个人就像一台生锈的机器,转得磕磕绊绊。朋友推荐我看《掌控习惯》里提到的“成功日记”,说是记录小事能找回自信。我半信半疑地拿出了本子,本来以为会写得很干巴,结果写着写着,竟然有点想哭。今天天气其实挺一般的,阴沉沉的,窗外时不时飘点小雨。

哪怕是小事,也值得记录—今天我试着写了一篇“成功日记”

下班路上路过便利店,一拍即合地买了杯热芋泥啵啵奶茶,温热的触感握在手里,才觉得这一天略微有了温度。回到家,我把包扔在沙发上,整个人沉进柔软的沙发里,盯着那本崭新的日记本看了半天。笔尖悬在纸面上,迟迟落不下去,我忍不住问自己:“我今天到底干了什么?”

今天并没有什么惊天动地的大事。没有升职加薪,没有谈成大单子,甚至早上差点因为闹钟没响而迟到了。但我还是强迫自己开始写。你知道吗笔写下来的时候,我犹豫了很久:“早上按时起床了。”写完我自己

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