军训日记·汗水与成长的交织
今天是军训的第四天,太阳依旧热情似火,照耀着我们这群年轻人的脸庞。清晨,随着起床号的响起,我揉了揉还沉浸在梦乡中的双眼,开始了一天的军训生活。今天,正步走和军体拳。正步走看似简单,实则考验着我们的协调性和毅力。每一个步伐都要做到“踢腿高、落地轻、步幅一致”,这需要我们集中注意力,调整呼吸,才能保持步伐的整齐。 军体拳讲究力量和节奏的配合,出拳要有力度,同时注意节奏感。在教练的指导下反复练习
共 篇文章
今天是军训的第四天,太阳依旧热情似火,照耀着我们这群年轻人的脸庞。清晨,随着起床号的响起,我揉了揉还沉浸在梦乡中的双眼,开始了一天的军训生活。今天,正步走和军体拳。正步走看似简单,实则考验着我们的协调性和毅力。每一个步伐都要做到“踢腿高、落地轻、步幅一致”,这需要我们集中注意力,调整呼吸,才能保持步伐的整齐。 军体拳讲究力量和节奏的配合,出拳要有力度,同时注意节奏感。在教练的指导下反复练习