一年级学跳舞日记｜第一次上课
今天是我次去学跳舞，心情既兴奋又紧张。早上妈妈特意请假陪我去舞蹈班，路上我一直在想，舞蹈课会是什么样子的呢？老师会不会很严厉？会不会很累？到了舞蹈班，老师是个温柔的小姐姐，她先教我们一些基本动作，比如压腿、转圈和踮脚尖。 刚开始我觉得还挺简单的，可是做了一会儿就觉得腿好酸，腰也疼。特别是压腿的时候，我的腿根本弯不下去，感觉像是在拉筋，有点想哭。不过，老师一直在旁边鼓励我们：“加油，慢慢来
压腿
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汗水与挑战丨我的第一次跆拳道体验
今天真的要写写我说真的次学跆拳道的经历。之前总是对跆拳道挺好奇的，看那些电影里的人飞檐走壁，拳拳到肉，觉得特别酷。所以今天终于鼓起勇气报了名，想看看自己能不能也变得那么厉害。 刚踏进跆拳道馆，一股活力迎面而来，空气中弥漫着淡淡的汗水味，周围弥漫着一种特有的、让人精神振奋的氛围。我穿着那套白色的道服，感觉有点滑稽，因为完全不知道接下来该怎么做。教练是一位看起来严肃的中年人，眼睛瞪得大大的