培养良好习惯的日记…

今天,我决定从一个简单的小事开始,培养自己的良好习惯。早上起床后,我决定不再像往常一样,从地板上爬起来。我站在地上,伸了个懒腰,然后慢慢站起来。虽然有点不习惯,但随着身体的每一个动作,我感觉自己的身体在慢慢适应这个新的习惯。刚开始,我感到有点不自在,脚底的地板让我有点紧张。 但我告诉自己,这是在锻炼我的身体和意志力。实话说,我一步一步地走着,每走一步都深吸一口气,感受身体的变化。渐渐地