看着书桌角落里那本崭新的空白笔记本，我犹豫了足足五分钟，手里转着笔，就是不知道说真的行该写什么。以前写日记，那简直就是“流水账”的代名词，想到哪写到哪，有时候甚至几天都不写一次，或者干脆在纸上画个圈代表“今天很无聊”。但今天不一样，今天我决定要“整顿”一下我的日记格式，我要写出一篇标准的、有仪式感的日记。说真的，我得把日期写上。以前我总是随手写个“10月24日”，连星期几都懒得查。
今天就不行，我特意翻出日历，认认真真地写下了”2023年10月24日，星期四，天气：阴转小雨”。写完这一行，心里倒踏实了不少，好像给今天定了个调似的。阴雨天嘛，窝在家里发呆、写点东西，挺合适的。接下来是标题。以前写文章连标题都懒得写，直接开始正文。
今天我琢磨着，既然要讲究格式，总得有个小标题吧？我想了半天，我跟你说了写了个“忙碌与疲惫的一天”。写完这个标题，我忍不住笑了一下，这标题是不是太像小学生作文了？不过算了，反正日记是写给自己看的，只要自己看着顺眼就行。
改写后的例子：
说实话，今天真的累死了。早上出门的时候，天还阴沉沉的，不知道为什么，地铁里挤得像只沙丁鱼罐头。
我好不容易挤上去，脚都离地了，手里还死死抓着扶手。旁边有个大叔总是在打电话，声音大得整个车厢都能听见，说什么“合同签了”、“千万不能出岔子”。我当时心里就在想，这大叔今天肯定心情不错，而我，只想找个地缝钻进去。这种真实的场景，如果我不记下来，明天肯定就忘了。到了公司，老板突然扔过来一个急活儿，说是下午三点前要。
我当时就懵了，看看时间，十一点半。这哪来得及啊？但我也不敢说不行，只能硬着头皮干。中午吃饭的时候，我点了一份黄焖鸡米饭，结果送到的时候凉透了，鸡肉都硬得像石头。我一边嚼着冷饭，一边盯着电脑屏幕改PPT，那种感觉，真的特别绝望。
这时候