今天早上出门前，我盯着手机看了好久，想发一条朋友圈，说“今天特别开心”，结果又删了。不是因为没开心，而是怕说出来的“开心”太假。我其实挺清楚的——我最近总在找“理由”来解释自己为什么做某件事，比如为什么不去健身房，为什么没回消息，为什么又熬夜。昨天晚上，我跟妈视频，她问我：“你最近是不是又在‘找理由’？”我愣了一下，说：“妈，我哪有找理由啊，我只是……不想做。
”她笑了，说：“那你小时候写作业，不是总说‘我太累了’‘我脑子不好使’，结果一写就写到凌晨？”我一下子哑了。原来我总是在用“理由”当盾牌，挡着真实的自己。今天去超市，看到一个老太太在推婴儿车，孩子在哭，她蹲下来，轻轻摸了摸孩子的头，说：“别怕，妈妈在。”我站在旁边，突然觉得，这比任何“我今天没去旅行，因为天气不好”都更真实。
她没有说”我有理由”，只是在那一刻选择了”在”。这让我开始怀疑，我们是不是太习惯用各种理由来保护自己了？比如”我工作太忙”、”我身体不行”、”我太累了”——这些听起来像借口的话，背后其实藏着的是害怕、退缩和不敢面对的脆弱。可如果有一天，我们不再找理由，而是直接说”我想试试”、”我愿意做”，即使结果可能不好，这样会不会反而更接近真实的生活？中午吃了碗热干面，老板娘问我：”今天心情怎么样？”
”我说：“一般吧。”她点点头，说：“那我给你多加个蛋，你吃着暖一点。”我突然觉得，她没问我“为什么心情不好”，她只是给了我一个“可以暖起来的理由”。其实，我最怕的不是失败，而是连“尝试”都找不着理由。有时候，我们不是不想做，是怕做错了，怕被说、被批评、被否定。
所以干脆说“我不能”“我不行”“我太忙”。可如果有一天，我愿意说“我试试看”，哪怕失败，那也是我真正活着的证据。今天，我决定不再为“没去跑步”找理由，而是直接说：“今天我决定去，哪怕跑不下来。” 也许，真正的理由，不是“为什么”，而是“我愿意”。