今天天气阴得像被罩了层灰布，出门时风还带着凉意，我裹紧了外套，心里却莫名踏实。早上在公司开会，领导突然说要我临时负责一个跨部门项目，说“这对你来说是个成长机会”。我愣了一下，心想这活儿我压根没准备，而且我手头的项目已经快撑不住了。我看着他期待的眼神，心里有点发慌，怕说“不”显得自己不够合作，怕被当成“不靠谱”。可我最终还是说了句：“谢谢，但我现在人手不够，这个项目我恐怕要推掉。
说完，他轻轻叹了口气，点点头。那一刻，我感到如释重负，就像卸下了千斤重担。回家的路上，经过一家小面馆，老板娘笑着递给我一碗热腾腾的面，语重心长地说：“年轻人，别怕拒绝，了解自己的界限，生活才能更清醒。”我喝着面，热气熏面，突然领悟到，并非所有事情都需迎合，并非所有话都得应允。今天，我终于学会了说“不”，不是因为变得多么坚强，而是因为我开始愿意为自己留些空间。
晚上睡觉前，我翻了翻手机，发现朋友圈里有朋友发了句：“我最近在学说不，不是冷漠，是自爱。”我笑了，心里暖暖的。