第一次听睡前故事,我失眠了…

今天特别热,我躺在床上,百无聊赖地刷着手机。突然,我看到一个推荐——“听故事睡觉免费版”。作为一个经常失眠的人,我觉得这或许是个值得一试的方法。我下载了这个App,选择了一个评分很高的故事《小王子》。故事的开头温柔舒缓,像是有人在你耳边轻声讲述。

第一次听睡前故事,我失眠了…

我原本以为自己会像平时一样睡着,结果却被故事牢牢抓住了。不知不觉就听进去了,结果睡不着了。这次的失眠和平时不太一样。

以前总是因为焦虑,脑子里不断回想工作上的事而睡不着。今天却是因为一个故事。我突然意识到,也许我并不需要刻意入睡,有时候静静听个故事也是一种放松。故事讲到一半时,我突然意识到,原来一个人的夜晚也可以这么享受。不需要手机的蓝光刺激眼睛,也不用强迫自己快速入睡,只要静静听故事,让思绪随着节奏慢慢流淌。我关掉台灯,房间里只剩下故事的声音。

窗外的蝉鸣声、楼下的车声都变得遥远而模糊。我感觉自己像是在一个安全的茧里,被故事的声音包裹着,渐渐进入了一个放松的状态。不知道是不是因为故事的原因,我开始思考自己的生活。最近工作压力很大,我总是把时间填得满满的,却很少停下来好好享受生活。或许,我应该给自己多一点这样的时光,静静地听故事,静静地发呆,静静地感受生活的美好。

故事讲完了,我却意犹未尽。虽然没有像往常一样很快入睡,但我的心情却异常平静。我开始期待明天晚上,继续听下一个故事。

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