风里的自由：骑自行车的一天
谁说运动一定要去健身房？其实家门口的街道就是最好的跑道。刚把那辆落灰的自行车推出来，轮胎蹭地发出“吱”的一声，还挺清脆。今天风不大，骑起来特别顺，路边的梧桐树叶子都在往后跑。骑了大概二十分钟，后背就微微出汗了，那种感觉真爽，好像把一肚子废气都吐出去了。 路过公园的时候，看见一只胖橘猫正趴在长椅上晒太阳，懒洋洋的，我停下来逗了它两下，它都没理我。说真的买了一瓶冰可乐，咕咚咕咚灌下去
真爽
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今天跳绳累成狗了，但这感觉真爽？
胳膊酸得抬不起来，感觉下一秒就要散架了。早上6点就被闹钟叫醒，外面阴沉沉的，有点闷热。本来想赖床，但想到最近体重又涨了两斤，还是硬着头皮拿出了跳绳。绳子甩在水泥地上，“啪啪”作响。刚开始还挺顺，跳了不到一百个，脚踝就开始抗议了，好几次差点绊倒。 跳到一半，汗顺着额头往下流，眼睛都睁不开，只能听见自己粗重的呼吸声。停下来的时候，看着地上的汗渍，居然有点爽。虽然累，但那种多巴胺分泌的感觉真好
周末大扫除—累得腰酸背痛，但看着家里亮堂堂的，真爽
阳光透过窗帘缝隙洒进来，照在堆满杂物的茶几上，那几粒灰尘在光柱里跳舞，看得我眼晕。再这样下去，我都要忘记家里还有
加班后的深夜，一碗面的救赎
走出写字楼的时候，冷风直往脖子里灌，冻得我缩了缩脖子。肚子早就饿得咕咕叫了，点了一碗热腾腾的牛肉面。当外卖小哥把袋子递给我，看着那升腾的热气，感觉一天的疲惫好像都被这股烟火气给治愈了。大口吃面，辣得额头冒汗，但这滋味真爽。 回到家瘫在沙发上，虽然身体累，但心里挺踏实。吃饱喝足，明天又是新的一天，希望明天能少点加班吧