记得去年冬天，我站在厨房里盯着冰箱里那盒半融化的巧克力，突然想问自己：如果减肥，是想变得瘦，还是想变得更好？后来我明白了，我其实不是在减肥，我是在想，怎么才能更靠近你。有时候我开玩笑说：“想不想减肥？”其实不是真的想减，是想问你，能不能陪我一起，把日子过得轻一点。比如早上不想赶公交，想多睡十分钟，因为我知道你会在楼下等我；比如晚上不想吃宵夜，想和你一起散步，看路灯下落叶飘过，风里带着你发梢的香气。
我跟你说过一句挺有意思的活儿，”如果体重能变成我们之间的距离，我愿把所有数字都变成靠近。”那时候你笑眯眯地说，可我知道你心里也悄悄记着这句话。有时候一句简单的话最动人，比如”今天我只吃了半碗面，因为不想让你看到我胖了”，其实我是在说：”我怕你看到我变差，所以拼命想变好。”后来我才明白，真正的减肥不是数字的下降，是心的轻盈——是不再为别人的眼光焦虑，是能坦然地说：”我今天累了，但我在你身边。”我们不必都变成完美的样子，只要彼此愿意，哪怕只是多走一步，多说一句”今天我有点累，但你在我身边，我就觉得轻了”。
所以，如果你问我“想不想减肥”——我回答你：我想和你一起，把生活变得柔软、缓慢、真实。不为瘦，只为能多看你一眼，多牵你一下，多在你身边，安静地呼吸。想不想减肥？我想和你一起，慢慢变轻，也慢慢变幸福。