今天放学回家，路过小卖部，看到门口贴着一张大大的海报，上面写着“五年级日记写作大赛”，旁边还有几个小朋友围在一起讨论。我驻足看了好久，心里痒痒的，也想试试看怎么写日记。回家路上，我就总是在琢磨这件事。其实，以前我也偶尔会写点日记，但都是随便写写，今天吃了什么，明天去哪玩，感觉没什么意思。老师说，写日记不只是记录事情，还要写出自己的感受和想法。
我点了点头，似乎有点明白，但心里仍旧有些迷惑。回到家后，我放下书包，坐在书桌前打开笔记本。你知道，我决定记录一件今天特别印象深刻的事。回想起来，昨天班上的小明同学不小心把墨水洒在了我的作业本上，当时我气得满脸通红，几乎要撕毁作业本。这件事情肯定得记下来，太值得写了。
我开始写：“今天早上，我气冲冲地走进教室，因为小明把我的作业本弄脏了。他的字迹像一团黑雾，把我的数学题都盖住了。我气得把作业本往桌上一摔，差点摔在地上。后来老师过来调解，我才慢慢冷静下来。虽然我很生气，但我也想到，他可能不是故意的，下次我们还要好好相处。
写着写着，突然觉得有点奇怪。日记内容太简单，像在讲个故事一样，没有体现出我的真实感受。实在忍不住，我又加了几句话。说真的，小明是个老实孩子，他也不是个有心的孩子。
如果我不原谅他，心里会总是憋屈。所以，我决定明天要主动跟他道歉，并把作业本拿去修修补补。” 写着这些，我突然感觉心里轻松多了。原来，写日记不只是记录事情，更我跟你说记录自己的心路历程。我以前总是觉得，日记就是流水账，但现在我知道，写日记是和自己对话的过程，可以让自己更了解自己。
然后，我又记下了今天发生的几件小趣事。比如体育课上，我和几个同学玩老鹰捉小鸡，我当老鹰，结果跑得太急，摔了一跤，膝盖都磕破了。虽然摔得挺疼，但看到大家都笑得前仰后合，我反而觉得特别开心。你知道吗，我还写了一句心情感悟：“虽然今天遇到了不开心的事，但也有不少快乐和感动。生活就像五味瓶，酸甜苦辣咸样样都有，只要用心感受，就能发现其中的美好。”
写完日记后，我深深地舒了一口气，整个人都觉得轻松了许多。以前总觉得写日记有点麻烦，但现在我发现，写日记其实是一种不错的自我调节方法。它让我可以把烦恼说出来，也能记录下那些开心的事情。明天，我打算把这篇日记给老师看看，希望能得到她的指点。另外，我也想问问大家，你们平时是怎么写日记的呢？
有没有什么好的建议？希望以后我能写出更好的日记，参加那个写作大赛。