今天天气特别闷，下午三点左右就下起了小雨，雨点敲在阳台的铁皮上，噼里啪啦的，像谁在敲小鼓。我坐在沙发上喝着冰美式，看着窗外的雨，突然就想通一件事：我以前太怕“说不”了。以前我总觉得自己要是说“不”，别人就会觉得我冷淡、不讲情面，尤其在工作上，同事请我帮忙，我总是点头答应，哪怕自己根本没时间。结果呢？任务堆成山，我经常熬夜到凌晨，身体也撑不住，最近还开始胃疼。
昨天晚上，我翻了翻手机，发现这个月里，自己答应了八次临时加班，结果都是别人临时加的，连说”不”的勇气都没有。今天早上，我跟主管汇报了项目调整的事。主管说：”你这人太拼了，虽然很勤快，但有时候太拼反而会出问题。”我愣了一下，说：”是啊，我一直在以为自己很勤快就是好员工，其实我更需要清楚自己能做什么。”主管点点头，说：”那下次你直接说，我理解。”
那一刻，我突然觉得心里轻松了不少。不是因为问题得到了解决，而是因为我终于敢在别人面前说”不”了。即使只是轻声说一句”我现在手头有事，可能帮不上”，也让我如释重负。中午，我去了街角那家常去的小面馆，吃了碗红油抄手。老板娘笑着跟我说：”你这人最近气色好多了。”我笑了笑，心想，不是我变好了，而是我不再硬撑了。以前总觉得要表现得完美，让所有人都满意，结果反而把自己压得喘不过气。现在的我，不再硬撑的我，反而过的轻松了些。
晚上回到家，我坐在书桌前，写下了三个问题：问自己，我有没有真正按照自己的节奏在生活？我有没有忽视自己的感受？我有没有学会适时地拒绝别人？这三个问题，就是我今天对自己进行的”三省”。不是为了表现得多么深刻，只是想提醒自己：人不是机器，不需要一直不停地运转。
偶尔停下来，看看自己，问一问自己，比什么都重要。其实说“不”不是冷漠，是对自己负责。今天我终于敢说了，明天，我还会继续说。