今天我感觉有点不舒服，可能是因为今天是周期说真的天吧。我特意早起，想着要照顾好自己，但刚到诊所，医生就问了我很多问题。“你最近有没有特别注意自己的经期？有没有什么特别的经历？”医生温和地问。
我点点头，想着自己这段时间其实没怎么注意这些细节。医生接着问：“有没有什么特别的不适感？比如痛经、腰痛还是其他感觉？” “痛经，而且特别明显，像是被针扎了一样。”我简单地回答。
医生认真地记下我的症状，又问我：“有没有特别喜欢坐下来休息？还是说需要躺下来？” “有时候喜欢坐下来，但最近天气又热，坐久了就觉得腰酸背痛的。” 医生皱了皱眉，仔细分析：“看来你最近的经期特别长，而且有特别强的痛经。这是不是和之前提到的经期注意事项有关呢？
哦，医生，我之前总是把经血随意扔在沙发上，甚至弄脏了地板。这次我会特别注意。医生点点头，笑着鼓励我：“你已经意识到这些细节了，这很好。不过，痛经确实是很正常的，尤其是在经期那几天。”
记得多休息，保持心情平静。我点点头，心里多少有点安慰。医生还说，如果痛经超过七天还不缓解，一定要及时去看医生。我打算先按照医生的建议，先观察看看。回到家后，感觉身体好了一些，不过心里还是有点小纠结。
医生说的对，确实有很多事情需要关注，但有时候自己也要学会照顾自己。晚上，我躺在床上，看着窗外的月光，心里想着：今天我怎么了？医生说的对，我该怎么做？我决定先按医生说的做，先观察一下。标签：健康、日记、女性健康