今天早上醒来，阳光斜斜地照在书桌上，我盯着那本旧本子，突然想抄日记。不是为了打卡，也不是为了发朋友圈，就是觉得——最近心里乱，像被风吹散的纸片，不知道该往哪收。我翻出去年冬天写的那篇，写的是“我害怕和人说话”，当时写完就扔在角落了。现在翻出来，读着读着，居然有点哽咽。原来那时候的我，连跟妈妈说“今天好累”都觉得像在犯错。
今天我在抄写日记的时候，居然在旁边加了一句：“现在我敢说‘我烦’了，哪怕声音小。”其实抄日记这件事好像没那么神奇，但它让我安静下来。我连续抄了三天，每天只写三句话，不是流水账，是心里真正冒出来的念头。比如说今天抄到“我其实喜欢下雨天，因为雨声像在说话”，我愣了一下，然后就笑了。以前总觉得写日记是给未来的自己看的，现在才明白，其实是给现在的自己一个机会——不急着解决问题，只是承认“我今天有点累”“我有点想家”“我其实有点笨”。
抄完，我关灯，窗外雨停了，天灰灰的，但心里亮了。原来不是日记改变了我，是我在写日记的时候，终于敢对那个沉默的自己说：“你也没那么糟。”